７月28日（金）

牛乳

ハヤシライス

切り干しサラダ

スイカ

久しぶりにスイカが登場しました。「甘くておいしい！」とうれしそうに食べていました。 今日で1学期が終了します。夏休み中も元気に過ごせるように、早寝早起きや三食の食事を大切にしましょう。また元気に2学期会えることを楽しみにしています！

７月27日（木）

牛乳

枝豆わかめごはん

中華スープ

ザンギ

春雨サラダ

今日は小学部5年生のリクエスト給食です。枝豆とわかめが一緒に入った混ぜごはんは今回初めて提供しました。どちらの具材も人気があるので、よく食べていました。わかめの塩気やえだまめの食感が合い、おいしかったです。

７月26日（水）

牛乳

冷やし中華

しゅうまい

冷凍パイン

実物写真を撮り忘れてしまいました絵文字:冷や汗 冷やし中華の具材には野菜、ほぐしささみ、錦糸玉子がありました。暑い日が続いているため、冷凍パインを楽しみにしている子が多かったです。

７月25日（火）

牛乳

ふきごはん

豚汁

いわしの梅煮

ラワンぶきを使ったふきごはんでした。ラワンぶきは足寄町の螺湾地域で育つふきです。大きくなると高さ３m、太さ10cm以上にもなるそうで、日本一大きなふきとして有名です。北海道遺産にも選定されています。ふきの食感がよかったです。

７月24日（月）

牛乳

ごはん

春雨スープ

厚揚げのチリソース炒め

いかの中華和え

チリソースはトマト味のピリ辛なソースです。給食ではケチャップや酢、豆板醤などを混ぜて、辛さはひかえめに作っています。

７月21日（金）

牛乳

ごはん

玉ねぎのみそ汁

炒り豆腐

きんぴらごぼう

きんぴらごぼうはシャキシャキとした食感がよく、たくさん噛んで食べられたのではないでしょうか？ごぼうは食物繊維が豊富で、お腹の中をすっきりさせてくれる野菜です。海外ではあまり食べられておらず、日常的にごぼうを食べているのは日本くらいだそうです。

７月20日（木）

牛乳

さんまの蒲焼き丼

ねぎのすまし汁

白菜のおひたし

かばやきは、魚を開いて焼いたものにタレをつけた料理です。今日はさんまの蒲焼き缶を使用しています。ごはんもタレで炊き込んでいます。

７月18日（火）

牛乳

わかめごはん

きゃべつのみそ汁

豚のしょうが炒め

ほうれん草のごま和え

わかめごはんは、ごはんとわかめというシンプルな組み合わせですが、子どもたちから人気です。どの学部もごはんの食缶が空っぽになって返ってきました！

７月14日（金）

牛乳

かぼちゃパン

ミルクスープ

ほっけフライ

切り干しナポリタン

実物写真を撮り忘れてしまいました絵文字:冷や汗 ほっけは北海道で多く獲れる魚です。日本で獲れるほっけの９割は北海道で獲れているそうです。今日はパンに挟んで食べている子もいました。

７月13日（木）

牛乳

ごはん

なめこのみそ汁

豚のねぎ塩炒め

小松菜の煮浸し

なめこはツルッとした独特のぬめりが特徴です。このぬめりはオクラのネバネバと同じ成分で、おなかの調子を整えるはたらきがあります。

７月12日（水）

牛乳

あんかけ焼きそば

ヨーグルト和え

あんかけ焼きそばには10種類の具材が入っていました。一皿でめん（黄）、肉、いか（赤）、野菜（緑）と三色食品群の三色がそろう栄養満点メニューです。具材もしっかり食べられましたか？

７月11日（火）

牛乳

コーンチャーハン

ウインナースープ

ツナサラダ

今日は芽室町のご当地メニューの十勝芽室チャーハンを再現した、コーンチャーハンです。芽室町はスイートコーンの生産量が日本一の町です。コーンの甘さがよく感じられました。

７月10日（月）

牛乳

ごはん

わかめのみそ汁

揚げ出し豆腐

長芋の梅和え

揚げ出し豆腐は、水を切った豆腐に片栗粉をまぶして油で揚げた料理です。今日はねぎやにんじん、しいたけが入ったあんがかかっています。

７月７日（金）

牛乳

卵パン

きゃべつのコンソメスープ

鶏のトマト煮

マカロニサラダ

パンはトマト煮をはさんだりスープにつけたり、いろいろな食べ方をしていました。

７月６日（木）

牛乳

ごはん

チンゲンサイスープ

チャプチェ

チャプチェは春雨、野菜、肉などを炒めた韓国料理です。給食では緑豆から作った春雨を使っていますが、韓国ではさつまいもから作った、太めのモチモチした春雨が使われるようです。ツルッとした食感とごはんが進む味付けで、「おいし～」とよく食べていました。

７月５日（水）

牛乳

七夕そうめん

かき揚げ

お星さまゼリー

少し早いですが、七夕献立でした。七夕は織姫と彦星が年に一度だけ天の川を渡って会える、という星のお話にちなんだ行事です。天の川に見立てた錦糸玉子や、にんじん、オクラ、桃の星がきらめくメニューでした。

７月４日（火）

牛乳

鶏ごぼう丼

白菜のみそ汁

きゃべつのごまサラダ

鶏ごぼう丼には鶏肉とごぼうのほかに、しらたきやしいたけなどの具材も入っている具だくさんの丼でした。ごぼうは食物繊維が多く、お腹の調子を整えるはたらきがあります。

７月３日（月）

牛乳

ごはん

けんちん汁

さばの味噌煮

いかの酢の物

夏らしい暑い日が増えてきました。暑くなると食中毒菌も元気になります。食事の前には石けんを使って丁寧に手を洗いましょう！