５月１３日（月）

　春のかき揚げ天丼

　みそ汁

　野菜のゴマ和え

　牛乳

　今日のかき揚げ天丼には「新ゴボウ、新玉ねぎ、グリーンアスパラ」

　が入っています。

　アスパラは柔らかくて彩りも綺麗です。

　旬の食材を食べる意味はこの時期に摂る必要のあるビタミンなどが

　豊富に含まれているからです。

　旬の食材を食べてこれからくる夏の暑さに負けないようにしたいです。

　今日も残滓ゼロでした。